LE TOUT NOUVEAU SECRET DE LA VIE HEUREUSE

Les fans de Benoît Poelvoorde reconnaîtront l'inspiration du titre. L'ironie ici réside dans le fait que le tout nouveau secret est en réalité le même que l'ancien ou presque. Depuis des millénaires, des millions de personnes cherchent activement le moyen de vivre une vie pleine et satisfaisante, en accord avec leurs valeurs. Ce que j'apporte avec Pointfulness n'est pas très différent en apparence. Résumons :

* Apprends à connaître le fonctionnement de ton esprit ("Connais-toi toi-même" - Socrate, Descartes, Jung)

* Identifie et contrôle tes illusions (Bouddha, Épictète, Platon)

* Maintiens un esprit tranquille afin que ta vie coule de source (Épicure, Lao-Tseu)

La grande question est de savoir pourquoi ces vérités, qui n'ont de secret que la volonté de les ignorer, ne semblent pas naturelles pour la plupart d'entre nous. On admire les moines tibétains, les illuminés indiens ou les sages modernes comme des champions olympiques, mais on se garde bien de suivre leurs traces de trop près. Même la voie du Christ, soutenue par une Église entière, est semée de doutes et d'embûches alimentant le péché. Il est tellement plus facile d'anesthésier le malaise, de procrastiner jusqu'aux jours meilleurs, de s'accorder des moments de plaisir lorsque possible, à défaut d'un bonheur plus constant. Finalement, un jour, tout se terminera, peut-être même demain, et ces illusions et cet esprit inquiet nous auront simplement aidés à passer le temps.

Le poids perdu revient, l'envie de boire hante l'alcoolique abstinent, la tentation renaît pour l'infidèle repenti. Pourquoi alors l'anxieux et l'insatisfait devraient-ils garder leur calme face aux défis de la vie? Voilà pour moi le point central de toute philosophie et la raison d'être de Pointfulness : se pardonner et revenir au centre, au moment présent dénué d'illusions avec un esprit calme. Le moment où l'on se réveille, ne serait-ce que quelques instants, dans une méditation passagère.

Le tout nouveau secret est de ne jamais abandonner (se pardonner soixante-dix-sept fois sept fois) et de garder le point comme référence. Surtout, il faut comprendre qu'une vie pleine et heureuse n'est pas pour tout le monde, encore moins une norme. C'est une réalité inconfortable mais aussi une illusion de l'ego.

Cela dit, tout est ouvert à celui qui voyage léger et Pointfulness commence toujours par se libérer du poids d'une illusion. Pour explorer davantage ces principes et découvrir comment Pointfulness peut vous aider à vivre une vie plus sereine et épanouissante, visitez notre site web www.pointfulness.com ou contactez-moi directement pour une session de consultation.