EL NUEVO NUEVO SECRETO DE LA VIDA FELIZ
Los fans de Benoît Poelvoorde reconocerán la inspiración del título. La ironía aquí reside en que el nuevo secreto es en realidad el mismo que el antiguo o casi. Desde hace milenios, millones de personas buscan activamente la manera de vivir una vida plena y satisfactoria, en armonía con sus valores. Lo que ofrezco con Pointfulness no es muy diferente en apariencia. Resumamos:
- Aprende a conocer el funcionamiento de tu mente ("Conócete a ti mismo" - Sócrates, Descartes, Jung)
- Identifica y controla tus ilusiones (Buda, Epicteto, Platón)
- Mantén una mente tranquila para que tu vida fluya sin obstáculos (Epicuro, Lao-Tsé)
La gran pregunta es por qué estas verdades, que no tienen más secreto que la voluntad de ignorarlas, no parecen naturales para la mayoría de nosotros. Admiramos a los monjes tibetanos, a los iluminados indios o a los sabios modernos como campeones olímpicos, pero nos cuidamos mucho de seguir sus pasos demasiado cerca. Incluso el camino de Cristo, apoyado por toda una Iglesia, está sembrado de dudas y obstáculos que alimentan el pecado. Es mucho más fácil anestesiar el malestar, procrastinar hasta tiempos mejores, disfrutar de momentos placenteros cuando es posible, en lugar de un bienestar constante. Al final, un día todo terminará, tal vez incluso mañana, y estas ilusiones y esta mente inquieta simplemente nos habrán ayudado a pasar el tiempo.
El peso perdido vuelve, el deseo de beber atormenta al alcohólico abstinente, la tentación renace para el infiel arrepentido. ¿Por qué entonces el ansioso y el insatisfecho deberían mantener la calma ante los desafíos de la vida? Para mí, este es el punto central de toda filosofía y la razón de ser de Pointfulness: perdonarse y volver al centro, al momento presente libre de ilusiones con una mente tranquila. El momento en el que despertamos, aunque sea por unos instantes, en una meditación pasajera.
El nuevo secreto es no rendirse nunca (perdonarse setenta veces siete) y mantener el punto como referencia. Sobre todo, hay que entender que una vida plena y feliz no es para todos, y mucho menos una norma. Es una realidad incómoda pero también una ilusión del ego.
Dicho esto, todo está abierto para quien viaja ligero y Pointfulness siempre comienza por liberarse del peso de una ilusión. Para explorar más estos principios y descubrir cómo Pointfulness puede ayudarte a vivir una vida más serena y plena, visita nuestro sitio web www.pointfulness.com o contáctame directamente para una sesión de consulta.