Pointfulness : El inicio

Bienvenido a Pointfulness. En una de sus charlas, Eckhart Tolle dice que no le gusta la palabra “Mindfulness” porque significa “Lleno de mente” cuando una busca precisamente deshacer del imperio de la mente sobre nuestra vida. Pointfulness intenta corregir la palabra original, poniendo énfasis en la singularidad del punto, en el aquí y el ahora. No tiene traducción directa al castellano, significa el hecho de tener un punto, un objetivo, un sentido, una fuerza o un énfasis.

Es el fruto de una condensación de ideas. Después de reflexionar varios años sobre sentido de la vida, se me vino a la mente el concepto de Vida Singular y el Triángulo de las Ilusiones, que usé como título de mi libro para desarrollarlo. Y ahora, el resumen del resumen cabe en una sola palabra para difundirlo por otros medios.

Pasaron varios años desde la publicación del libro en el año 2015. Fue una edición personal sin promoción ni expectativas dado que me dedico también a otras cosas, sin embargo, como un tesoro que se va guardando para otros tiempos, el libro y su contenido pasó la prueba del correr de los años y fue madurando con la experiencia. Ahora es el momento que se impone para divulgar esas reflexiones y enseñanzas, con un sitio web, unos podcasts, un blog y una consulta privada.

El blog y los podcasts son para aquellos que leyeron el libro y los que no lo leyeron pero que están interesados en conocer una filosofía práctica y diferente. Se trata aquí de hablar de ciertos temas de interés general con un enfoque filosófico y de perspectiva. El objetivo consiste en iniciar la reflexión propia para ir entendiendo el dominio de la mente sobre nuestra vida, en particular de las ilusiones creadas por ella, y que alteran nuestra felicidad.

La consulta privada personaliza la reflexión sobre temas particulares, por ejemplo el tema de la fe religiosa o el sentido de la vida en la adversidad. Si bien la frontera con la psicología puede parecer delgada a primera vista, el enfoque es muy distinto porque el camino filosófico precede la intervención psicológica. Para usar una comparación, es como elegir primero el deporte antes de elegir el coach deportivo. El deporte es abierto a todos para ser descubierto y practicado mientras que el coaching dirige al individúo, con sus fortalezas y debilidades, para dar o volver a dar lo mejor de sí mismo.

Pointfulness no es un libro de recetas o un código de conducta que promete la felicidad. Lo veo mejor como un grillo que nos advierte sobre las ilusiones que nos alejan de una vida plena o una práctica que nos permite detectar el control que tiene la mente sobre nuestra energía vital. Incluye la meditación como herramienta, pero también el humor para relativizar las cosas serias, la contemplación, la simplicidad. La práctica filosófica ha de ser un descubrimiento constante que nos llena de alegría, porque nos gusta entender nuevas cosas sobre nosotros mismos.